ESC zum Schließen · Enter zum Suchen

Mein Körper. Meine Hände.

Wie sie unser Gehirn trainieren
Mittwoch, 07.10.2026 15:15 Uhr
ARD alpha
Mittwoch
07.10.2026
15:15 Uhr
Teilen:

Unsere Hände sind wahre Multifunktionswerkzeuge. Kein anderes Körperteil ist so beweglich, sensibel und gleichzeitig so belastbar. Aktuelle Studien zeigen: die Verbindung zwischen Hand und Gehirn ist entscheidend für unsere kognitive Gesundheit. Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. Feinmotorische Übungen und gezieltes Handtraining können helfen, neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen oder sie abzumildern. Wie genau funktioniert das?

Textquelle: ARD Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Mittwoch, den 07.10.2026 um 15:15 Uhr auf ARD alpha.