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Mein Körper. Meine Hände.

Wie sie unser Gehirn trainieren
Dienstag, 03.03.2026 03:05 Uhr
ARD
Dienstag
03.03.2026
03:05 Uhr
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Unsere Hände sind wahre Multifunktionswerkzeuge. Kein anderes Körperteil ist so beweglich, sensibel und gleichzeitig so belastbar. Aktuelle Studien zeigen: die Verbindung zwischen Hand und Gehirn ist entscheidend für unsere kognitive Gesundheit. Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. Feinmotorische Übungen und gezieltes Handtraining können helfen, neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen oder sie abzumildern. Wie genau funktioniert das?

Textquelle: ARD Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Dienstag, den 03.03.2026 um 03:05 Uhr auf ARD.