Bei der Einnahme von Vitaminen kommt es auf die richtige Menge an. Manche Menschen haben keine Zeit, um sich jeden Tag eine frische Mahlzeit zuzubereiten und greifen stattdessen zu Vitamintabletten. Der Ernährungsmediziner Hans Konrad Biesalski und die Fernsehköchin Anja Tanas gehen den Fragen nach, wie der menschliche Körper auf Smoothies reagiert und warum sogar Schokolade Vitamine enthält.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 20.07.2023 um 04:35 Uhr auf ARD alpha.
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