Bei der Einnahme von Vitaminen kommt es auf die richtige Menge an. Manche Menschen haben keine Zeit, um sich jeden Tag eine frische Mahlzeit zuzubereiten und greifen stattdessen zu Vitamintabletten. Der Ernährungsmediziner Hans Konrad Biesalski und die Fernsehköchin Anja Tanas gehen den Fragen nach, wie der menschliche Körper auf Smoothies reagiert und warum sogar Schokolade Vitamine enthält.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Sonntag, den 10.10.2021 um 15:00 Uhr auf ARD alpha.
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