Quelle: ARD-Pressebild

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Zuviel Essen, zu wenig Schlaf, Stress? Als die Waage mehr als 100 Kilo anzeigt, macht sich SWR Reporterin Dagmar Stoeckle auf die Suche nach den möglichen Ursachen ihres Übergewichtes. Beinahe die Hälfte der Frauen und zwei Drittel der Männer in Deutschland gelten als übergewichtig. Wie sehr falsche Ernährung die Gesundheit angreift, indem sie den Zuckerstoffwechsel beeinflusst, war der Wissenschaftsjournalistin nicht klar. Die Forschung zeigt neue Zusammenhänge.
Ein Aufenthalt im Schlaflabor wird für die Reporterin zum heilsamen Schock. Sie findet heraus, dass sie unter massiven Schlafstörungen leidet, die auch zur Entstehung von Übergewicht beitragen können. Nach einem Jahr intensiver Erfahrungen zieht sie Bilanz: Was sagen die Waage, ihre Blutwerte und die Expert:nnen im Schlaflabor zu ihrer körperlichen Fitness?

Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 23.02.2023 um 22:00 Uhr auf SR.