(1) Frisch aus Izmirs Gemüsegärten - gefüllte Artischocken nach türkischer Art
Für die Köchin Aysenur Mihçi macht die türkische Küche vor allem die Qualität und Einfachheit der Zutaten aus. Ein Gericht ist unter den Einheimischen besonders beliebt: die Sakız-Artischocke. Journalistin Nawelle Senad darf vor Ort bei der Ernte dabei sein. Der Geograf und Ernährungswissenschaftler Pierre Raffard erzählt von den kulinarischen Traditionen Izmirs, die sich teilweise deutlich von jenen im Rest der Türkei unterscheiden. Zudem beschreibt er den Ursprung der Artischocke und wie sie ihren Weg auf die osmanischen Teller gefunden hat. Zum Schluss spricht er über Kargo-Firmen - ein besonderes Transport- und Logistiknetzwerk in der Türkei.
(2) Ein Biss'chen Heimat: Gökhan, ein Türke in Cannes
Gökhan hat in Cannes Artischocken gefunden, die ihn an seine Heimat Izmir und den dortigen Basar erinnern. Im Restaurant Rüya gibt er einen Einblick in die traditionelle türkische Küche. Dort landen unter anderem Lahmacun, das an Pizza erinnert, und Çiğ Köfte, eine Art Tatar, auf den Tellern. Gökhan bringt die Gemeinsamkeit zwischen der Türkei und Frankreich auf den Punkt: Beide Länder könnten nicht stolzer auf ihre jeweilige Küche sein.
(3) Ran an die Töpfe!
Appetit bekommen? Hier gibt es ein Rezept für gefüllte Artischocken zum Nachkochen. Also: Ran an die Töpfe!
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Rezept für gefüllte Artischocken
Zutaten für vier Personen:
4 Artischocken
1 weiße Zwiebel
100 g Reis
½ Bund Frühlingszwiebeln
½ Bund Dill
½ Bund Minze
2 Zitronen
Zubereitung:
- Artischocken schälen: Äußere Blätter und Stiele entfernen. Die Stiele beiseitelegen. Eine Zitrone pressen und den Saft mit den Artischocken in eine Schüssel mit Wasser geben. Dadurch wird verhindert, dass die Artischocken braun werden.
- Zwiebel, Dill, Minze und Frühlingszwiebeln fein hacken, mit dem Reis vermengen. Etwas Füllung zwischen die einzelnen Blätter geben, indem man eines nach dem anderen nach außen drückt.
- Die Artischocken zusammen mit den Stielen in einen Topf geben.
- 100 Milliliter Olivenöl, 50 Milliliter Wasser und den Saft der zweiten Zitrone hinzugeben.
- Zugedeckt bei schwacher Hitze 30 Minuten garen.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Mittwoch, den 25.11.2026 um 06:50 Uhr auf arte.