Viele Menschen versuchen, ihr Leben zu optimieren. Doch führt die Suche nach einem perfekten Leben nicht nur zu noch mehr Stress? Fitter, schöner, gesünder sein - wer will das nicht? Gut ist dabei oft nicht mehr gut genug. Perfekt muss es sein. Smarte Fitnesstracker und Gesundheitsapps sollen dabei helfen. Sven Oswald hat sich mit sogenannten Selbstoptimierern getroffen, seinen Schlaf vermessen und sein Blut analysieren lassen.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Freitag, den 19.03.2021 um 15:00 Uhr auf ARD alpha.
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