Alleinsein kann manchmal richtig guttun. Einsamkeit dagegen kann sehr belasten und krank machen. Woran erkennt ihr, ob ihr wirklich einsam seid oder einfach allein? Wen trifft Einsamkeit besonders häufig und wie entsteht sie? Was haben Social Media oder gesundheitliche Probleme damit zu tun?
Wir erklären euch, welche Warnzeichen es gibt und wann es gefährlich wird. Außerdem bekommt ihr konkrete Tipps gegen Einsamkeit - von kleinen Schritten im Alltag bis hin zu Anlaufstellen, die weiterhelfen können, wenn es euch richtig schlecht geht.
"Dumme Frage, aber ...?!"?zeigt, dass keine Frage zu dumm ist - vor allem, wenn es um unsere Gesellschaft geht.?Was wäre, wenn morgen in Deutschland Krieg wäre? Wie würde ich das erfahren? Müsste ich kämpfen? Gäbe es noch Essen, wer bietet Schutz??Fragen rund um unsere Demokratie, unsere Rechte und unser Miteinander klären unsere Hosts - verständlich, anschaulich und praktisch. Wir erklären Zusammenhänge und erläutern, was das für dich in deinem Leben bedeutet.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 03.12.2026 um 08:25 Uhr auf ARD alpha.