Wie der Alltag zum Training wird: Beim Telefonieren aufstehen, die Treppe statt des Aufzugs nehmen, zur Bäckerei zu Fuß gehen - kleine Gewohnheiten wie diese haben einen großen Einfluss auf die…
Textquelle: Presseportal
Die Sendung wird ausgestrahlt am Mittwoch, den 02.12.2026 um 20:15 Uhr auf SWR.
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