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Tele-Gym

Prävention Osteoporose
Donnerstag, 05.11.2026 13:00 Uhr
ARD alpha
Donnerstag
05.11.2026
13:00 Uhr
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Für eine aufrechte Haltung benötigt man starke Muskeln – und das an den richtigen Stellen. Deshalb werden in "Tele-Gym" mit Andy Fumolo Po, Bauch und der obere Rücken trainiert.

Textquelle: Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 05.11.2026 um 13:00 Uhr auf ARD alpha.