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Landfrauenküche

Christin Ebenbeck aus der Oberpfalz
30 min Dienstag, 03.11.2026 11:45 Uhr
3sat
Dienstag
03.11.2026
11:45 Uhr
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In der ersten Folge begrüßt Erlebnisbäuerin Christin Ebenbeck die Landfrauen auf ihrem Biohof im Landkreis Regensburg. Hierher kommen auch sozial benachteiligte Kinder, die im Umgang mit den Tieren wertvolle Erfahrungen machen.

Im Kochwettbewerb der 15. Staffel der Landfrauenküche in der ARD Mediathek kocht Christin für die Landfrauen, die auf ihrem Hof in der Oberpfalz zu Gast sind, folgendes Menü:

- Vorspeise: Dreierlei bayerische "Mongdrazerl": Wurstsalat, Obazda & Linsensalat
- Hauptspeise: Omas Rouladen vom Schwein und Rind, dazu fermentierte Ofenkartoffeln
- Nachspeise: Erdbeer-Dreierlei: Tiramisu, Sorbet und Salat

Alle Rezepte zum Nachkochen gibt es unter www.br.de/landfrauenkueche

Entdecken Sie die Landfrauenküche im BR Fernsehen! Die kulinarische Reise führt quer durch den Freistaat. Sieben Landfrauen nehmen uns mit in ihren Alltag und lassen uns in ihre Kochtöpfe schauen. Ob vegetarisch, deftig oder süß - immer regional und saisonal. Nach jedem Menü wird bewertet und am Ende der Reise gibt es eine Siegerin im Kochwettbewerb.

Textquelle: ARD Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Dienstag, den 03.11.2026 um 11:45 Uhr auf 3sat.