Bildquelle: ARD / Mike Christian
Bildquelle: ARD / Mike Christian
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt.
Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.
Textquelle: ARD Presseportal
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 22.10.2026 um 19:45 Uhr auf ARD.
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