Bildquelle: BR/PSF Film + Video GmbH
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Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit können wir unsere Knie sanft mobilisieren und die Muskulatur rund um das Knie stärken!
Textquelle: ARD Presseportal
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 25.09.2025 um 13:00 Uhr auf ARD alpha.
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