Bildquelle: BR/PSF Film + Video GmbH
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Überall auf Straßen, Wiesen und Feldern sieht man sie im schnellen Schritt: die Nordic Walker. Jetzt zeigt TELE-GYM, wie man diese Sportart abwechslungsreich gestalten und sich damit optimal auf den Wintersport vorbereiten kann. Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% aller Muskeln im Einsatz sind.
Textquelle: ARD Presseportal
Die Sendung wird ausgestrahlt am Samstag, den 28.06.2025 um 08:00 Uhr auf ARD alpha.
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