Bildquelle: BR/PSF Film + Video GmbH

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Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 22.05.2025 um 08:30 Uhr auf ARD alpha.