Gesundheit im Gespräch - Mythos Vitamin D - ein Faktencheck

Sobald die Haut von Sonnenstrahlen getroffen wird, beginnt die Bildung von Vitamin D im Körper. Deshalb wird es auch das "Sonnenvitamin" genannt. Das Problem dabei - die europäische Bevölkerung bekommt ganzjährig zu wenig Sonne ab, um ausreichend mit Vitamin D versorgt zu werden. Im Gespräch mit Ernährungsexpertin Sabine Bisovsky geht Denise Seifert den vielen Fragen aber auch Mythen nach, die sich um Vitamin D ranken. Welche Folgen hat ein Vitamin D Mangel? Blockiert Sonnencreme tatsächlich die Vitamin D Produktion? Und wie gefährlich ist eine Überdosierung von Vitamin D?