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nano Doku

Stabil und gelassen: Wie trainiere ich Resilienz?
Dienstag, 12.11.2024 18:30 Uhr
3sat
Dienstag
12.11.2024
18:30 Uhr
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Resilienz beschreibt das Phänomen und die Fähigkeit, mental gesund und tapfer durchs Leben zu gehen, auch wenn das Leben einem zusetzt. Resilient ist also, wer relativ gefasst und unbeschwert ist.…

Textquelle: Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Dienstag, den 12.11.2024 um 18:30 Uhr auf 3sat.