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SUMMARY:nano Doku (3sat)
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DESCRIPTION:Stabil und gelassen: Wie trainiere ich Resilienz?\n\nResilienz 
 beschreibt das Phänomen und die Fähigkeit\, mental gesund und tapfer durc
 hs Leben zu gehen\, auch wenn das Leben einem zusetzt. Resilient ist also\,
  wer relativ gefasst und unbeschwert ist.…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/33
 497330_nano_Doku
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