Bewegung bei Kindern und Jugendlichen ist der Schlüssel zur Gesundheit. Hans Gasperl geht in dieser Folge von Einfach gut leben der Frage nach, ab welchem Alter und in welchem Umfang Bewegung wichtig ist. Gemeinsam mit einem Fitnesscoach gibt er wichtige Tipps, wie man junge Menschen zu mehr Bewegung motivieren kann und besucht dazu eine Volksschule und die Ski-Akademie Schladming.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Montag, den 10.04.2023 um 17:45 Uhr auf ServusTV.
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