Kein Fan von Nickerchen? Dann wird sich das nach dieser Folge sicher ändern. Ein kleiner Powernap macht nämlich produktiver, reaktionsfähiger und entspannter. Hier kommen die wissenschaftlichen Beweise, warum es sich lohnt, eine Siesta einzulegen.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 06.04.2023 um 08:25 Uhr auf SRF 2.