Sonnenlicht ist der Taktgeber unseres Lebens. Doch viele Menschen leiden - vor allem in Metropolen wie Berlin - unter Tageslichtmangel. Nicht nur im Winter, auch im Sommer halten wir uns zu lange in geschlossenen Räumen auf. Lichtmangel kann krankmachen, zu Depressionen und Schlafstörungen führen. Was ist dagegen zu tun?
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 11.08.2022 um 16:15 Uhr auf ARD alpha.