Das Magazin mit Dr. Hans Gasperl zeigt ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Diesmal rund um das Thema Körperbewusstsein - Was ist wichtig, um das Wohlfühlgewicht wiederherzustellen? Wie gefährlich sind Diäten und wie relevant die richtige Bewegung? Mit zahlreichen Anregungen kommen Sie garantiert fit in den Sommer.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Montag, den 29.03.2021 um 09:50 Uhr auf Servus TV Austria.