Schlafprobleme sind in Europa einer der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch. Millionen Krankschreibungen jährlich und wirtschaftliche Einbußen sind die Folge. Studien haben gezeigt, dass der Mensch eine innere Uhr besitzt, die auf einer sogenannten circadianen Rhythmik beruht. Diese Entdeckung war so wichtig, dass 2017 drei Chronobiologen mit dem Nobelpreis in Medizin ausgezeichnet wurden.

Die Sendung wird ausgestrahlt am Dienstag, den 29.09.2020 um 20:13 Uhr auf Arte.