Chronobiologen, Pharmakologen, Neurologen oder Psychologen versuchen das Rätsel Schlaf zu entschlüsseln. Und die Probleme, die viele damit haben. Dabei geht es auch um Schlafmangel, der in der Leistungsgesellschaft zunimmt und enorme wirtschaftliche Schäden verursacht. Ein neuer Typ von Schlafmedikament soll die abhängigmachenden Schlafmittel von einst ablösen. Und dann ist da noch der Hype um Schlafoptimierung: Vom Hightech-Pyjama bis hin zur Smartwatch. Reine Geldmacherei oder ernstzunehmende Gadgets für einen besseren Schlaf? Ein "NZZ Format" über neue Erkenntnisse aus der Schlafforschung.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 25.06.2020 um 23:00 Uhr auf SRF 1.