Weniger Stress, bessere Konzentrationsfähigkeit und das Erleben der Gegenwart - ein großes Versprechen in hektischen Zeiten. Kein Wunder, hat die "Mindfulness Meditation" einen globalen Siegeszug hinter sich. Leistungsfähig, ausgeglichen und konzentriert - solche Mitarbeitende wünscht sich jedes Unternehmen. Viele Grosskonzerne bieten heute Achtsamkeitsprogramme an.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Mittwoch, den 09.10.2019 um 00:25 Uhr auf SRF 1.