Es können Flüsse, knorrige Bäume, Felsformationen, Klöster, Kleingärten oder Museen sein: die Orte, an denen die Menschen in NRW Ruhe vom Alltagsstress finden, Heimat genießen und Inspiration suchen. Wir begleiten unsere Zuschauer an ihre Kraftorte und lassen uns erklären, warum sie hier so besonders gut abschalten und entspannen können. Unsere Tour führt uns zu versteckten und bekannten Plätzen, aber es sind fast immer Oasen der Ruhe. Wir entdecken die sprudelnden Almequellen im sauerländischen Brilon, besuchen den Naturzoo in Rheine, lassen die meditative Kraft des Kreuzgangs im Bonner Münster auf uns wirken, rudern frühmorgens auf der Sieg, begleiten eine Bildhauerin in einen Steinbruch bei Soest, atmen tief Waldluft ein in einem Dom aus Douglasien oder klettern hoch zum Barbarkreuz neben einem alten Förderturm im Bergischen Land. Die Kraftorte sind so vielfältig wie das Land NRW und so unterschiedlich wie seine Bewohner. Die Lokalzeit bietet eine halbe Stunde Einschalten zum Abschalten, bevor am Montag der Stress wieder losgeht.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Montag, den 26.08.2019 um 06:35 Uhr auf WDR.