Yoga, die Kunst des Lebens

Unabhängig von kulturellem und religiösem Hintergrund, von Alter, Konstitution oder Herkunft wird Yoga auf der ganzen Welt praktiziert. Während allerdings das moderne Lifestyle-Yoga, das vor allem in den westlichen Zivilisationen sehr beliebt ist, meist auf die körperlichen Übungen beschränkt bleibt, verbindet die ursprüngliche, jahrtausendealte Yoga-Lehre körperliche und geistige Übungen zu einem ganzheitlichen Konzept.
Fernab der kommerziellen Auswüchse geht die Dokumentation zurück zum Ursprung des Yoga. In der Abgeschiedenheit des Himalaya einerseits und den Metropolen Rishikesh und Chennai andererseits beobachtet Filmemacherin Solveig Klaßen, wie Yoga in Indien gelebt und unterrichtet wird. Sie begleitet eine Gruppe westlicher Pilger, die auf den Spuren ihres Meisters Swami Sivananda eine Pilgerreise in die Yoga-Hauptstadt Rishikesh unternimmt und anschließend weiter nach Uttarkashi reist, in einen Ashram tief im Himalaya. Ohne jegliche Ablenkungen und durch keine Forderung der üblichen Alltagsbewältigung belästigt, erfahren die Pilger die Bedeutung von Yoga und gewähren dem Zuschauer intensive Einblicke in dieses Erlebnis.
Mit ihren farbenfrohen Aufnahmen dringt die Dokumentation ins Herz des Yoga vor. Auf visuell ansprechende Weise zeigt sie, dass Yoga den Praktizierenden nicht nur große Werte wie Hingabe, Achtsamkeit und Losgelöstheit von den materiellen Dingen näherbringt, sondern ein durchaus irdischer Lebensbegleiter ist, humorvoll und fröhlich.