Gesunde Ernährung ist vielen Menschen wichtig. Entsprechend wurden bereits unzählige Ratgeber veröffentlicht und im Internet findet man tausende Beiträge zu dem Thema. Dumm nur, dass jeder etwas anderes sagt und eigentlich schon niemand mehr weiß, was man denn nun essen darf und was nicht. In dieser Sendung wird gesund gekocht und bei jedem Gericht erklärt, warum es gesund ist.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 28.02.2019 um 08:40 Uhr auf Planet.