Die Tour beginnt auf der Unstrut, unterhalb der Burg Wendelstein. Alexandra Zielinski und ihr Begleiter Matthias Henniger vom Naturpark "Saale-Unstrut-Triasland" lassen sich mit dem Kanu hinein in den Naturpark treiben. Natur erleben und Geschichte entdecken - mit diesem Ziel sind die beiden aufgebrochen.
In Memleben passieren sie das ehemalige Benediktiner-Kloster. Ein paar Fluss-Kilometer weiter, in Wangen, setzen die beiden ihre Tour zu Fuß fort: durch den Ziegelrodaer Forst mit einem der bedeutendsten naturnahen Eichenbestände Deutschlands. In seinem Zentrum, auf dem Mittelberg, wurde 1999 die "Himmelsscheibe von Nebra", die erste Darstellung des Kosmos überhaupt, gefunden. Das Besucherzentrum "Arche Nebra" ist gleich nebenan und macht eine spektakuläre Zeitreise möglich. Der "Geo-Pfad Trias-Tor" bringt Alexandra und Matthias zum einstigen Steinbruch-Areal, wo früher lachsfarbener Sandstein u.a. für den Reichstag und das Brandenburger Tor in Berlin gebrochen wurde.
In Nebra, der kleinsten Stadt der ehemaligen DDR, gibt es nach so viel Geschichte und Gestein mal wieder was fürs Herz: im Hedwig-Courths-Mahler-Haus. Was folgt, ist der Aufstieg auf ein gewaltiges Sandsteinplateau. Hält man den ausgreifenden Schritt bei, zu dem die Landschaft hier verleitet, bringt der Fernwanderweg "Feengrotten-Kyffhäuser" die beiden Wanderer nach Burgscheidungen. Am Barockschloss, wo vor vielen Jahren auch Gräfin Cosel wohnte, endet die Tour.
Die Sendung wird ausgestrahlt am Mittwoch, den 30.01.2019 um 14:15 Uhr auf BR.