Die Deutschen bewegen sich zu wenig und riskieren damit ihre Gesundheit. Das ist das Ergebnis unzähliger Studien, Krankenkassen und Gesundheitsexperten warnen vor den Folgen. Die Reporter Michael Krons und Kristian Wiegand haben sich bei Sportwissenschaftlern, Ärzten und Lehrern erkundigt, wie es um das Thema Bewegung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen steht und warum man die Menschen vom Sofa holen muss.
Die Sportwissenschaftlerin und Ärztin Christine Graf beobachtet vor allem bei Kindern und Jugendlichen Übergewicht und Stoffwechselerkrankungen mit großer Sorge. Eine wichtige Ursache sieht die Dozentin an der Deutschen Sporthochschule Köln in der exzessiven Nutzung von Computer und Handy gerade bei jungen Menschen.
Warum Bewegung in jedem Alter so wichtig ist und was die Folgen für jeden Einzelnen, aber auch für die Gesellschaft sind, zeigt das phoenix-Thema "Gesund durch Bewegung". Denn nicht nur motorische Fähigkeiten und Ausdauer werden im Alltag verlangt. Bewegung, da ist Graf sicher, "macht einfach auch glücklich".
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 08.02.2018 um 06:15 Uhr auf PHOENIX.