ESC zum Schließen · Enter zum Suchen
Doku-Reihe

aktiv und gesund

20 Ausstrahlungen · ARD alpha, BR

Mo, 02.11.2026 ganzer Tag
10:30
Pflanzen im Büro, Hämorrhoiden, Slow Jogging
Themen u.a.: * Pflanzen im Büro * Hämorrhoiden * Stuhlgang-Gene * Grünkohl vegetarisch * Mega-Alte * Slow Jogging
Di, 03.11.2026 ganzer Tag
11:50
Plötzlicher Herztod, Fitness für die Brustwirbelsäule, Metallteile aus Knochen entfernen
Themen: * Muss es immer bio sein? * Plötzlicher Herztod * Fitness für die Brustwirbelsäule * Metallteile aus Knochen entfernen
Mi, 04.11.2026 ganzer Tag
10:30
Plötzlicher Herztod, Fitness für die Brustwirbelsäule, Metallteile aus Knochen entfernen
Themen: * Muss es immer bio sein? * Plötzlicher Herztod * Fitness für die Brustwirbelsäule * Metallteile aus Knochen entfernen
Do, 05.11.2026 ganzer Tag
10:30
Aufdringliche Nähe - Statine und Diabetes - Die 5 gesündesten Sportarten
Themen: * Aufdringliche Nähe * Statine und Diabetes * Fuß-Übungen * Spargelsalat mit Lachs * Die 5 gesündesten Sportarten
11:50
Reizdarm, Pilates, Gemüsesnacks
Themen: * K.O.-Tropfen * Reizdarm - Entspannungsverfahren * FOODMAP-Diät * Ernährungstypen * Pilates * Gemüsesnacks * Hundetherapie
Fr, 06.11.2026 ganzer Tag
10:30
Reizdarm, Pilates, Gemüsesnacks
Themen: * K.O.-Tropfen * Reizdarm - Entspannungsverfahren * FOODMAP-Diät * Ernährungstypen * Pilates * Gemüsesnacks * Hundetherapie
11:50
Chili gegen Schmerz, Capoeira, Milch-Ersatzgetränke
* Chili gegen Schmerz * Rücken: Manuelle Therapie * Milch-Ersatzgetränke * Veganer Burger * Capoeira
Mo, 09.11.2026 ganzer Tag
10:30
Chili gegen Schmerz, Capoeira, Milch-Ersatzgetränke
* Chili gegen Schmerz * Rücken: Manuelle Therapie * Milch-Ersatzgetränke * Veganer Burger * Capoeira
11:50
Lipödem - Teebaumöl - Ernährungstrends im Wandel
Flamingo-Test Wie lange gelingt es, mit Händen in den Hüften auf einem Bein zu stehen? Wer wissen will, ob er altersgemäß fit ist, macht den Flamingo-Test. Lipödem Das Lipödem ist eine Krankheit, von der die …
Di, 10.11.2026 ganzer Tag
10:30
Lipödem - Teebaumöl - Ernährungstrends im Wandel
Mi, 11.11.2026 ganzer Tag
10:30
KI gegen Schlaganfälle / Mentale Gesundheit / Fehldiagnose D
Fr, 13.11.2026 ganzer Tag
10:30
Knochenheilung / Wildfleisch / Dehnen / Altersflecken entfer
Mo, 16.11.2026 ganzer Tag
10:30
Säuren und Basen / Heilwasser / Bungee Fitness / Massagepist
Mi, 18.11.2026 ganzer Tag
10:30
Magnesium / Flavonoide / Heimische Superfoods / Tee-Wissen
Di, 24.11.2026 ganzer Tag
10:30
Positiver Stress / Kraft der Freundschaft / Nächtlicher Blut
11:50
Prädiabetes - Geschmeidige Wirbelsäule - Powernap
Rausch ohne Drogen? Sich selbst berauschen? Geht das? Prädiabetes Grob geschätzt hat jeder zehnte Mensch in Deutschland eine Vorstufe der Zuckerkrankheit Diabetes Typ 2. Forscherinnen und Forscher haben sechs …
Mi, 25.11.2026 ganzer Tag
10:30
Prädiabetes - Geschmeidige Wirbelsäule - Powernap
Rausch ohne Drogen? Sich selbst berauschen? Geht das? Prädiabetes Grob geschätzt hat jeder zehnte Mensch in Deutschland eine Vorstufe der Zuckerkrankheit Diabetes Typ 2. Forscherinnen und Forscher haben sechs …
11:50
Car-T-Zellen gegen Lupus / Arthrose in den Fingern / Alkohol
Do, 26.11.2026 ganzer Tag
10:30
Car-T-Zellen gegen Lupus / Arthrose in den Fingern / Alkohol
Fr, 27.11.2026 ganzer Tag
10:30
Orthopädische Mythen / Netzhautablösung / Flying Pilates / S

Alle Reihen