Bildquelle: SWR
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Wassertreten in Koblenz, Heilklimawandern im Schwarzwald oder Eisbaden im Glan zeigen, wie Kältereize Körper und Wohlbefinden herausfordern und anregen können. Wer es von innen wärmer mag, setzt auf ayurvedische Gewürze. Beim Camping auf der Schwäbischen Alb erlebt man, wie man auch ohne festes Dach über dem Kopf bei niedrigen Temperaturen sehr gut gelaunt bleiben kann.
Textquelle: ARD Presseportal
Die Sendung wird ausgestrahlt am Sonntag, den 08.11.2026 um 18:45 Uhr auf SWR.
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