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Bildquelle: © WDR, honorarfrei

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Themen:
* WM-Buffet aus dem Supermarkt
Fußballfieber gibt es längst nicht mehr nur auf dem Platz, sondern auch im Supermarktregal. Von Wurst bis Schokolade schmücken Turnierfarben und Fußballmotive zahllose Produkte. Doch wie viel echtes Fan-Interesse steckt dahinter und wie viel cleveres Marketing? Eine Spurensuche zwischen Kommerz, Kreativität und Kaufverhalten.

* Fit durch Treppenlaufen
Sommerhitze und trotzdem Stufe für Stufe nach oben: Immer mehr Menschen entdecken Treppen als kostenloses, hocheffektives Fitnessgerät. Was für viele nach Qual klingt, wird für einige zur persönlichen Erfolgsgeschichte – mit erstaunlichen körperlichen und mentalen Veränderungen. Wer regelmäßig steigt, stärkt Herz, Muskeln und Gleichgewicht. Und vielleicht ist genau das der erste Schritt zu einem neuen sportlichen Ziel.

* Streit unter Nachbarn: Gartenpflege
Ärger am Gartenzaun gehört zu den häufigsten Nachbarschaftskonflikten: Überwuchernde Hecken, herabfallendes Laub, verwilderte Grundstücke oder morsches Geäst sorgen immer wieder für Streit. Doch welche Rechte haben Betroffene eigentlich und wann muss der Nachbar aktiv werden? Wir haben nachgefragt, wer für Schnitt, Reinigung und mögliche Schäden verantwortlich ist – und warum sich eine Einigung oft mehr lohnt als der Gang vor Gericht.

* Sonnenschutz und Schönheit: Was bringen teure SPF-Cremes wirklich?
Das Angebot an Sonnencremes ist riesig. Vor allem fürs Gesicht bringen die Hersteller immer wieder neue Produkte auf den Markt. Sie sollen angeblich weniger kleben, schneller einziehen, die sensible Gesichtshaut schützen und für die Anwendung unter Make-up geeignet sein. Und manche versprechen sogar noch mehr: Die Haut soll nicht nur geschützt werden, sondern sogar verbessert, etwa indem Pigmentflecken sichtbar reduziert werden. Braucht man sowas wirklich? Und halten die Produkte, was sie versprechen?

* Supersoulfood Erdbeere
Sie gehören für viele zum Sommer einfach dazu: Erdbeeren. Die kleinen roten Lieblinge punkten nicht nur mit süßem Geschmack, sondern auch mit gesunden Inhaltsstoffen und wenig Kalorien. Auf den Feldern läuft die Ernte auf Hochtouren, während Fachleute verraten, wie die saisonalen Klassiker ihr volles Aroma entfalten. Und wer denkt, Erdbeeren seien nur etwas für Kuchen oder Dessert, dürfte von den kreativen Rezeptideen überrascht sein.