Bildquelle: imago images / Schöning
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TV-Werbung, Social Media und Fitnessstudios senden ein klares Signal: Jetzt ist die Zeit zum Abnehmen. Wer das auch so sieht, erfährt bei uns, was wirklich hilft. Die Stiftung Warentest hat Diätshakes geprüft und festgestellt: Abnehmen kann damit funktionieren – allerdings nur in Kombination mit Bewegung und ausgewogener Ernährung. Zudem fielen einige Produkte durch Schadstoffe oder Keimbelastung auf. Stiftung-Warentest-Redakteurin Julia Schwietering erklärt außerdem, welche Abnehmkonzepte von Intervallfasten bis FDH sinnvoll sind – und welche nicht.
Textquelle: ARD Presseportal
Die Sendung wird ausgestrahlt am Donnerstag, den 05.02.2026 um 17:00 Uhr auf MDR.
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