Essen fürs Alter
Gesunde Ernährung kann dazu beitragen, das Krankheitsrisiko im Alter zu senken. Welche Lebensmittel besonders empfehlenswert sind, untersuchen mehr als 30 Forschungseinrichtungen und Unternehmen in dem großangelegten Projekt "Nutri Act". Ziel ist es, eine Ernährungsstrategie zu finden, die dabei hilft, bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben.
Nacht-Cremes
Was leisten Naturkosmetik-Nachtcremes?
Nacht-Cremes
Nachtcremes, die als Naturkosmetik beworben werden; haben viele Inhaltsstoffe die als schädlich für die Gesundheit der Haut gelten.
Schulterkreisen
Carmen Dikomeit zeigt eine Fitnessübung für Zuhause für die Brust- und Schultermuskulatur
Aromatisiertes Wasser
Aromatisiertes Wasser aus dem Supermarkt kann viel Zucker enthalten. Doch mit frischen Früchten und Kräutern kann man sogenanntes Infused Water einfach selbst zubereiten.
Unwiederstehliche Chips
Gründe für den Konsum von Chips, die in großen Mengen auch ohne Hunger konsumiert werden: Das optimale Mischverhältnis von Kohlenhydraten und Fett spricht evolutionär bedingtes Essverhalten an, die Optimierung der Essgeräusche sorgt für Förderung des Chipskonsums.
Lesehund
Lesehunde beruhigen Kinder beim Vorlesen
Die Sendung wird ausgestrahlt am Freitag, den 19.09.2025 um 10:30 Uhr auf ARD alpha.