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aktiv und gesund

Atlastherapie / Parkour / Blick-Psychologie
Montag, 21.07.2025 10:30 Uhr
ARD alpha
Montag
21.07.2025
10:30 Uhr
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Blick-Psychologie
Ernährungspsychologie: So beeinflussen Blickfänger unser Kauf- und Essverhalten.

Atlastherapie
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, steifer Hals: Unter solchen Problemen leiden Millionen Menschen. Ursache sind häufig Verspannungen in der Nackenregion, und die KÖNNEN durch eine Fehlstellung des Atlas verursacht sein. Der Atlas ist der oberste Wirbel unserer Wirbelsäule. Spezialisierte Atlas-Therapeuten setzen hier mit der Behandlung an.

Atlastherapie
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, steifer Hals: Unter solchen Problemen leiden Millionen Menschen. Ursache sind häufig Verspannungen in der Nackenregion, und die KÖNNEN durch eine Fehlstellung des Atlas verursacht sein. Der Atlas ist der oberste Wirbel unserer Wirbelsäule. Spezialisierte Atlas-Therapeuten setzen hier mit der Behandlung an.

Parkour
Die Kunst sich möglichst schnell und direkt über alle Hindernisse hinweg zu bewegen, und dabei nur den eigenen Körper zu nutzen, nennt sich Parcour. Reporterin Caroline Labes probiert diese Sportart zum ersten Mal.

Tobinambur-Eis
Als leckere Erfrischung an heißen Tagen, bereitet Sternekoch Volker Fuhrwerk Tobinambureis mit frischen Himbeeren und karamellisierten Sonnenblumenkernen zu.

Muttermale
Muttermal, Leberfleck, Altersfleck? Was kann gefährlich werden?

Fränkisches Stonehenge
Schamane Herbert Grümmer zeigt einen Druidenhain - ein Felsenlabyrinth und Kraftort in der Fränkischen Schweiz.

Textquelle: Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Montag, den 21.07.2025 um 10:30 Uhr auf ARD alpha.