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nano Doku

Stabil und gelassen: Wie trainiere ich Resilienz?
Mittwoch, 13.11.2024 09:45 Uhr
3sat
Mittwoch
13.11.2024
09:45 Uhr
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Resilienz beschreibt das Phänomen und die Fähigkeit, mental gesund und tapfer durchs Leben zu gehen, auch wenn das Leben einem zusetzt. Resilient ist also, wer relativ gefasst und unbeschwert ist.…

Textquelle: Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Mittwoch, den 13.11.2024 um 09:45 Uhr auf 3sat.