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SUMMARY:Veränderung (ARD alpha)
LOCATION:ARD alpha
DESCRIPTION:... oder die Kunst\, es anders zu machen\n\nZwischen 40 und 50 
 geraten Männer wie Frauen oft in eine Lebenskrise. Sie erstarren in ihrer 
 Routine\, sind erschöpft und unzufrieden. Erst wenn der Leidensdruck hoch 
 ist\, kommt die Erkenntnis: "Ich muss was verändern in meinem Leben" oder 
 "Ich will mich verändern". Aber wie geht das eigentlich? Anuschka\, 40\, f
 ühlt sich wie im Hamsterrad: Sie versucht\, es allen recht machen\, und fu
 nktioniert nur noch. Druck und Stress führen nicht nur zu Unzufriedenheit\
 , sondern auch zu einer Nesselsucht. Nach einem Seminar zum Thema "Selbsthe
 ilung" stellt die berufstätige Mutter alles auf den Prüfstand: ihre Ehe\,
  ihre Lebensführung\, ihre Zukunftswünsche. Das hat Konsequenzen für die
  ganze Familie: Sie verlässt ihren Mann\, beginnt Geige zu spielen und sp
 ürt nie gefühlte Zufriedenheit und Glück. Die Sonderpädagogin Ute\, 47\
 , steckt schon lange in der Krise. Erschöpfung und verlorene Lebensfreude 
 belasten s…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/933709_Veraenderung
URL:https://doksite.de/de/tv/933709_Veraenderung
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DESCRIPTION:Veränderung beginnt gleich auf ARD alpha
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