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SUMMARY:So schläft die Welt (arte)
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DESCRIPTION:Deutschland\n\nDie Deutschen sind berühmt für ihre Disziplin 
 und ihre Effizienz. Das fordert Zugeständnisse beim Schlaf. In Deutschland
  stehen die Menschen morgens besonders früh auf\, am frühesten in ganz Eu
 ropa. Gleichzeitig verschieben sich die Schlafenszeiten immer weiter nach h
 inten. Dauerbeleuchtung und Smartphone lassen die Menschen nicht mehr zur R
 uhe kommen. Die Nacht ist jetzt auch Tag. Aber was passiert\, wenn man sich
  vom Tag-Nacht-Rhythmus der Natur abkoppelt? Welche Folgen hat das für die
  Gesundheit? Bereits in den 70er Jahren haben Mediziner und Wissenschaftler
  den Schlaf-wach-Rhythmus erforscht. Jetzt suchen Chronobiologen nach Mögl
 ichkeiten\, die biologischen Voraussetzungen mit den alltäglichen Anforder
 ungen wieder besser in Einklang zu bringen. Wie kann man trotz Leistungsdru
 ck und Hektik ausreichend und erholsam schlafen? Das Chronocity-Projekt der
  Kurstadt Bad Kissingen ist der weltw…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/852214
 _So_schlaeft_die_Welt
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DESCRIPTION:So schläft die Welt beginnt gleich auf arte
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