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SUMMARY:aktiv und gesund (BR)
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DESCRIPTION:Reizdarm - Pilates - Gemüsesnacks\n\nK.-o.-Tropfen Reizdarm: E
 ntspannungsverfahren Blähungen\, Bauchschmerzen\, Durchfall oder Verstopfu
 ng\, gesteigerte Schmerzempfindlichkeit des Bauches: Das sind typische Symp
 tome eines Reizdarms. Dabei liegt eine funktionelle Störung zwischen veget
 ativem Nervensystem und der Darmmuskulatur zugrunde. Unterschiedliche Entsp
 annungsverfahren können hier helfen\, die Beschwerden zu lindern. Als wich
 tige Therapieform erweist sich immer mehr die Darmhypnose. FOODMAP-Diät Be
 i einem Reizdarm können Entspannung und eine angepasste Ernährung helfen.
  Welche Therapien Erfolg versprechen\, erklärt Ernährungsmedizinerin Dr. 
 Silja Schäfer. Ernährungstypen Zusammenhang besteht zwischen Ernährung u
 nd dem Mikrobiom im Darm: Ärzte der Uniklinik Lübeck untersuchten\, wie d
 ie Bakterien im Verdauungstrakt\, Ernährungsgewohnheiten und die Entstehun
 g von Übergewicht zusammenhängen. Pilates Pilates ist ein Körpertraini
 …\n\nhttps://doksite.de/de/tv/67905757_aktiv_und_gesund
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