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SUMMARY:Mein Körper. Mein Alter. (ARD alpha)
LOCATION:ARD alpha
DESCRIPTION:Wer bestimmt\, wie alt ich bin?\n\nMan ist so alt\, wie man sic
 h fühlt – Phrase oder Wirklichkeit? Damit beschäftigt sich diese "ARD W
 issen"-Dokumentation und geht dabei der Frage nach\, inwieweit der Alterung
 sprozess beeinflusst werden kann und welche Faktoren eine Rolle spielen. Da
 bei nähert sie sich dem Thema aus unterschiedlichen Perspektiven. Denn Fak
 t ist: Jeder Mensch altert anders. Wie können wir unser biologisches Alter
  beeinflussen? Die Kölnerin Beatrice nimmt an einem „Verjüngungsprojekt
 “ teil. Für drei Monate absolviert sie ein professionelles Sportprogramm
  und stellt ihre Ernährung um. Der Vorher-Nachher-Test an der Deutschen Sp
 orthochschule zeigt\, ob sie messbar jünger wird. Alternsforscher Prof. Bj
 örn Schumacher ordnet ein\, wie aussagekräftig Selbsttests für biologisc
 hes Alter aus dem Internet sind. Der 82-jährige Friedhelm Adorf entdeckte 
 mit 50 Jahren die Leichtathletik für sich. Seither trainiert er konse…\n
 \nhttps://doksite.de/de/tv/67863487_Mein_Koerper_Mein_Alter
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DESCRIPTION:Mein Körper. Mein Alter. beginnt gleich auf ARD alpha
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