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SUMMARY:Die Wahrheit über (ORF 1)
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DESCRIPTION:Stress kann in allen Situationen und zu jeder Zeit entstehen: i
 m Beruf\, im Alltag und sogar in der Freizeit. Wie wirkt sich Stress auf K
 örper und Geist aus? Wie lassen sich Belastungen reduzieren\, und wie kann
  die Resilienz gestärkt werden? Mäßiger Stress kann nützlich sein\, abe
 r gefährlich\, wenn er chronisch wird. Kulturbedingt unterscheidet sich de
 r Umgang mit Stress. Forscher erklären\, wie Hormone\, Nervensysteme und P
 syche reagieren.\n\nhttps://doksite.de/de/tv/67793574_Die_Wahrheit_ueber
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DESCRIPTION:Die Wahrheit über beginnt gleich auf ORF 1
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