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SUMMARY:aktiv und gesund (SWR)
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DESCRIPTION:Nickerchen im Büro Schlafen im Büro. Es gibt Arbeitgeber\, di
 e das kurze Nickerchen sogar fördern. Das ist keineswegs nur eine verrück
 te Idee\, sondern kann sehr sinnvoll für die Gesundheit und Leistungsfähi
 gkeit der Mitarbeitenden sein. Tennis-Ellenbogen Nicht nur Tennisspieler we
 rden vom sogenannten Tennisarm geplagt. Auch bei vielen anderen Sportarten 
 oder Belastungen der Arme bei der Arbeit im Haus oder im Büro können blei
 bende Schmerzen im Ellenbogen die Folge sein. Bei allen Betroffenen verhind
 ern die Beschwerden eine normale Bewegung oder Belastung des Armes. Spritze
 n\, Stoßwellen\, Salben\, Akupunktur\, die Palette der angebotenen Therapi
 en ist vielfältig. Aber auch unbehandelt verschwindet ein Tennisarm nach e
 inem Jahr meist von selbst. Rohkost Möhrensticks\, Paprikaschnitze und Gur
 kenscheiben - das ist das\, was den meisten beim Stichwort Rohkost einfäll
 t. Dabei kann eine Ernährung mi…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/61471044_ak
 tiv_und_gesund
URL:https://doksite.de/de/tv/61471044_aktiv_und_gesund
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DESCRIPTION:aktiv und gesund beginnt gleich auf SWR
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