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SUMMARY:Vom Genießen und Verzichten. Du bist\, was du isst. (ORF 2)
LOCATION:ORF 2
DESCRIPTION:Wie wichtig das Thema Essen ist\, zeigt die große Zahl an Ern
 ährungsberatern\, Food-Coaches und Essensratgebern\, die es am Markt gibt 
 - von den unzähligen Kochbüchern ganz zu schweigen. Zahlreiche Studien be
 legen auch\, dass die Ernährung noch vor Bewegung und sogar vor der Geneti
 k unsere Gesundheit prägt. Was wir essen beeinflusst demnach maßgeblich\,
  wie es uns geht. Doch in den vergangenen Jahren haben sich unsere Essgewoh
 nheiten stark verändert. Wir sind eine dauer-snackende Gesellschaft geword
 en\, die sich immer seltener Zeit für ein gemeinsames Essen nimmt. Die "We
 ltWeit"-Reporterinnen geben sich dem Genuss hin\, erleben den Niedergang de
 r Essenskultur und üben sich im Verzicht. In Japan gelten frische und hoch
 wertige Lebensmittel als essenziell und sind der Schlüssel zu einem langen
  und gesunden Leben. Jede Mahlzeit soll nicht nur ausgewogen sein und gesch
 macklich überzeugen\, sondern a…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/56318850_Vo
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DESCRIPTION:Vom Genießen und Verzichten. Du bist\, was du isst. beginnt gl
 eich auf ORF 2
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