BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//DOKsite//TV//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:tv-53599101@doksite.de
DTSTAMP:20261007T075729Z
DTSTART:20250524T153000Z
DTEND:20250524T160000Z
SUMMARY:Bewusst Gesund - Das Magazin (ORF 2)
LOCATION:ORF 2
DESCRIPTION:Der Vagusnerv - wie er im Körper für Entspannung sorgt: Der V
 agusnerv ist als Hauptnerv des parasympathischen Nervensystems dafür veran
 twortlich\, dass man auch nach großer Stressbelastung wieder zur Ruhe komm
 t! Umso bedeutender wird seine Funktion in der heutigen\, schnelllebigen Ze
 it. Grundsätzlich ist das Nervensystem darauf ausgelegt\, nach Anspannung 
 selbst für Entspannung zu sorgen. Werden diese Impulse allerdings längerf
 ristig übergangen\, kann das dauerhaft negative Auswirkungen auf den ganze
 n Organismus haben. Der Vagusnerv erstreckt sich vom Gehirn bis zu den Orga
 nen im Brust- und Bauchraum und spielt eine entscheidende Rolle bei der Reg
 ulation zahlreicher lebenswichtiger Funktionen. "Bewusst gesund" zeigt\, wi
 e dieser Entspannungsnerv durch Atemtechniken\, Massagen oder Übungen wie 
 beispielsweise bei Yoga oder Qigong stimuliert und gestärkt werden kann. "
 Bewusst gesund"-Tipp: Lipop…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/53599101_Bewusst
 _Gesund_-_Das_Magazin
URL:https://doksite.de/de/tv/53599101_Bewusst_Gesund_-_Das_Magazin
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Bewusst Gesund - Das Magazin beginnt gleich auf ORF 2
TRIGGER:-PT10M
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR