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SUMMARY:Tele-Gym (ARD alpha)
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DESCRIPTION:Prävention Osteoporose\n\nSchlechte Haltung\, Übergewicht und
  viel Sitzen schwächen den Beckenboden. Gabi Fastner zeigt\, wie man den B
 eckenboden trainieren kann.\n\nhttps://doksite.de/de/tv/40817647_Tele-Gym
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DESCRIPTION:Tele-Gym beginnt gleich auf ARD alpha
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