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SUMMARY:Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Wie halte ich Kälte aus?
  (tagesschau24)
LOCATION:tagesschau24
DESCRIPTION:Gerade im Winter mögen es die meisten mollig warm. Das macht e
 s dem Körper leichter\, seine Kerntemperatur von 36\,5 bis 37\,5 Grad Cels
 ius zu halten. Und nur mit dieser Kerntemperatur kann der Stoffwechsel im K
 örper optimal funktionieren. Doch so sehr wir Wärme lieben\, eigentlich i
 st unser Körper deutlich gesünder und leistungsfähiger\, wenn er ständi
 g wechselnden Temperaturen und vor allem Kältereizen ausgesetzt ist. In de
 r aktuellen Forschung gibt es mittlerweile viele Erkenntnisse\, aber auch n
 och offene Fragen\, wie Kälte auf den menschlichen Körper wirkt und wie s
 ie für unsere Gesundheit genutzt werden kann. Die Dokumentation erzählt\,
  wie wir alle - jenseits von Spitzensport und extremen Erlebnissen - von K
 älte profitieren und den Körper an niedrigere Temperaturen gewöhnen kön
 nen. Wir treffen u.a. die Lagerarbeiterin Katarzyna\, die in einem Tiefküh
 llager bei minus 22 Grad in Acht-Stunde…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/3576
 996_Mein_Koerper_Meine_Wohlfuehltemperatur_-_Wie_halte_ich_Kaelte_aus
URL:https://doksite.de/de/tv/3576996_Mein_Koerper_Meine_Wohlfuehltemperatur
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DESCRIPTION:Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Wie halte ich Kälte 
 aus? beginnt gleich auf tagesschau24
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