BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//DOKsite//TV//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:tv-3519102@doksite.de
DTSTAMP:20261008T210114Z
DTSTART:20231228T090000Z
DTEND:20231228T094500Z
SUMMARY:Die Gesundmacher - Ernährungstrends (ARD alpha)
LOCATION:ARD alpha
DESCRIPTION:Es ist nicht einfach\, sich im Dschungel der angesagten verschi
 edenen Ernährungsstile zurechtzufinden. Reporterin Maike Tschorn hat sich 
 umgeschaut und fünf aktuelle Ernährungstrends einem Praxistest unterzogen
  - Versuchsobjekt: sie selbst! Zuckerfrei Dabei warten harte Herausforderun
 gen auf sie: Zuckerfrei zu essen bedeutet nicht nur\, gegen eine Sucht anzu
 kämpfen. Das "süße Gift" steckt auch in sehr viel mehr Lebensmitteln\, a
 ls man denkt. Intervallfasten Intervallfasten klingt leichter als es ist - 
 acht Stunden lang essen\, was man will und dabei auch noch Abnehmen wirkt a
 uf den ersten Blick herrlich. Die Hürde dabei aber sind die darauffolgende
 n 16 Stunden\, in denen man gar nichts essen darf. Saftkuren Auch Saftkuren
  sollen beim Abnehmen helfen und dazu noch den Körper entschlacken. Dabei 
 machen es einem die Hersteller auch sehr einfach und liefern sowohl die Sä
 fte als auch eine genaue …\n\nhttps://doksite.de/de/tv/3519102_Die_Gesund
 macher_-_Ernaehrungstrends
URL:https://doksite.de/de/tv/3519102_Die_Gesundmacher_-_Ernaehrungstrends
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Die Gesundmacher - Ernährungstrends beginnt gleich auf ARD alp
 ha
TRIGGER:-PT10M
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR