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SUMMARY:Hauptsache gesund (ARD alpha)
LOCATION:ARD alpha
DESCRIPTION:Verspannter Nacken - Was hilft? Man hat den ganzen Tag gesessen
 \, irgendwann lässt sich der Kopf kaum noch drehen und schon ist er da: ei
 n steifer\, schmerzender Nacken. Leider hält er sich gern hartnäckig und 
 geht nicht so schnell\, wie er gekommen ist. Deshalb sollte man bereits bei
  den ersten Anzeichen einer Verspannung etwas dagegen tun. Naturkosmetik f
 ür den Winter Im Winter braucht unsere Haut eine Extraportion Pflege. Wie 
 wäre es mit selbstgemach-ter Naturkosmetik? Sie ist frei von chemischen Du
 ft- und Konservierungsstoffen. Und mit natürlichen Zutaten und wenig Aufwa
 nd kann man sie selbst herstellen. Kräuterfrau Sigrun Böhme verrät uns i
 hre Rezepte.\n\nhttps://doksite.de/de/tv/3471044_Hauptsache_gesund
URL:https://doksite.de/de/tv/3471044_Hauptsache_gesund
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DESCRIPTION:Hauptsache gesund beginnt gleich auf ARD alpha
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