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SUMMARY:Dingenskirchen (NDR)
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DESCRIPTION:Ich gönn' mir was! Darf ich das? - Was Selbstfürsorge so schw
 ierig macht\n\nWarum fällt es so schwer\, im Alltag die Pausentaste zu dr
 ücken und sich selbst etwas zu gönnen? Wieso haben manche Menschen schon 
 ein schlechtes Gewissen\, wenn sie einfach mal nichts tun? Und wie macht ma
 n das\, nichts tun? Ina Jäckel\, Pastorin aus Leer (Ostfriesland)\, ist vi
 erfache Mutter und kennt das schlechte Gewissen gut. Es ist beispielsweise 
 sofort da\, wenn sie mal mit ihrem Mann zu einem Kurzurlaub ohne ihre Kinde
 r aufbricht. Deshalb will sie für diese Ausgabe von "Dingenskirchen" wisse
 n\, warum Selbstfürsorge so wichtig ist und wie sie sich in den Alltag ein
 bauen lässt. Ina Jäckel fährt in ein Wellnesshotel in St. Peter-Ording u
 nd nimmt ihre erste Yogastunde bei Dörte Kubatzki\, die Investmentbankerin
  in Frankfurt war\, bevor sie einen beruflichen Neuanfang mit ihrem eigenen
  Hotel wagte. Die Pastorin begibt sich in die Hände von Shiatsu-Behandler 
 Hauke Ralfs\, der für seine jetzige …\n\nhttps://doksite.de/de/tv/343536
 5_Dingenskirchen
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DESCRIPTION:Dingenskirchen beginnt gleich auf NDR
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